Блэкхедлар - төрле яшьтәге кешеләргә кагыла торган киң таралган тире проблемасы.Алар тиредә еш очрый торган кечкенә кара таплар, борын, маңгай, ияк яки яңакларда.Кара башлар нефть, үле тире күзәнәкләре һәм күзәнәкләрдә бактерияләр туплануы аркасында килеп чыга.Бәхеткә, кара башларны юкка чыгаруның күп ысуллары бар.Иң эффектив ысулларның берсе - акне һәм кара башны бетерү.
Акне һәм кара башны бетерү өчен, йөзегезне йомшак чистарткыч белән юыгыз.Бу сезнең тирегездәге пычрак яки чүп-чарны чыгарырга ярдәм итәчәк.Аннары, берничә минут йөзегезгә җылы компресс кулланыгыз.Бу сезнең тишекләрегезне ачарга һәм кара башларны бетерүне җиңеләйтергә ярдәм итәчәк.
Сезнең тишекләр ачык булганнан соң, акне һәм кара башны алыгыз һәм аны йомшак кына зарарланган урынга басыгыз.Артык басым ясамагыз, чөнки бу сезнең тирегезгә зыян китерергә мөмкин.Чыгаргычны түгәрәк хәрәкәттә хәрәкәт итегез, акрын гына кара башны әйләндереп алыгыз.Әгәр дә бетерергә әзер булса, кара баш җиңел чыгарга тиеш.
Барлык кара башларны бетергәннән соң, йөзегезне салкын су белән юыгыз.Бу сезнең күзәнәкләрегезне ябарга һәм бактерияләргә кермәсен.Ниһаять, тирегезне гидратлы тоту өчен, битегезгә дымлагыч кулланыгыз.
Акне һәм кара башны бетерү белән беррәттән, кара башлар барлыкка килмәсен өчен сез эшли алырлык башка әйберләр дә бар.Иң мөһим әйберләрнең берсе - тирегезне чиста тоту.Көнгә ике тапкыр йомшак чистарткыч белән юыгыз һәм көне буе йөзегезгә кагылмагыз.
Сез шулай ук тонер яки эксфолиатированный скраб куллана аласыз, үлгән тире күзәнәкләрен чыгарырга һәм аларны сезнең тишекләрегезне тыярга ярдәм итәр өчен.Моннан тыш, күп су эчәргә һәм витаминнарга һәм минералларга бай сәламәт диета ашарга онытмагыз.
Ахырда, акне һәм кара башны бетерүче куллансагыз, кара башны юкка чыгару җиңел.Ләкин, сезнең тирегез турында кайгыртып, кара башларның барлыкка килүен булдырмаска кирәк.Бу гади адымнарны үтәп, сез чиста, сәламәт тире була аласыз, ул кара башлардан һәм башка кимчелекләрдән азат.
Пост вакыты: 20-2023 май
